fbpx

Τελευταία προηγούμενη Εκδηλώσεις

Χωρίζω… από το άγχος!

ΑΝΕΛΙΞΙΣ Πανεπιστημίου 63, 4ος όροφος, Αθήνα

Μαζί του κοιμόμαστε, μαζί του ξυπνάμε, μαζί του ζούμε όλη τη μέρα. Δεν μιλάω «πονηρά»…… για το άγχος μιλάω. Ναι, γι’ αυτό που κάνει κάθε δραστηριότητά μας να μοιάζει με «άθλο», που έχει κάνει κατάληψη στο νου μας και δεν αφήνει ΧΩΡΟ για τίποτε άλλο. Σε αυτό το σεμινάριο θα επιχειρήσουμε να δημιουργήσουμε και πάλι...

ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΟΜΑΙ ΤΑ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ

ΑΝΕΛΙΞΙΣ Πανεπιστημίου 63, 4ος όροφος, Αθήνα

Κάνε το φόβο «φίλο» σου!   Δεν θα ήταν ρεαλιστικό να σκεφτεί κάποιος, ότι μπορούμε να περάσουμε μια ζωή, χωρίς να έχουμε ζήσει ούτε μια δυσάρεστη ή οδυνηρή κατάσταση που μας προξένησε ένα ή περισσότερα από αυτά που λέμε «αρνητικά συναισθήματα», όπως φόβος, άγχος, θλίψη, θυμός, ζήλια, ενοχές, ντροπή, μειονεκτικότητα, απογοήτευση. Ας φανταστούμε τη ζωή...

X