Πόσα πολλά θέματα πρέπει να κανονιστούν, πού θα μείνει, πώς θα τα καταφέρω οικονομικά, πώς είναι δίκαιο να μοιράσουμε αυτά που αποκτήσαμε, θα τα «βρούμε» ή θα έχουμε μακροχρόνια αντιπαράθεση; Τα προσωπικά θέματα είναι ακόμα πιο βασανιστικά: πώς θα συνεχίσω; πώς θα είναι να είμαι μόνη μου ξανά; θα τα καταφέρω; πώς θα σταματήσω...
Εδώ και λίγο καιρό, έχω αρχίσει να ορίζω τον αληθινό έρωτα ως την ανιδιοτελή προσπάθεια να δημιουργήσεις χώρο στον άλλον, ώστε να μπορεί να είναι όπως είναι. ...
Και νά ‘μαστε πάλι στο τέλος άλλης μιας χρονιάς, έτοιμοι να ξεκινήσουμε μια καινούργια που θα φέρει νέες ελπίδες, νέα όνειρα, καινούργιους στόχους. Κάνουμε βιαστικά τον απολογισμό της προηγούμενης, στεκόμαστε σε χαρές και λύπες και με ανανεωμένη αισιοδοξία αρχίζουμε να σκεφτόμαστε τι θα κάνουμε τη χρονιά που έρχεται, τι στόχους θα βάλουμε. Οι πιο συνηθισμένοι...
Χριστούγεννα και πάλι…. Συναισθήματα μεγαλώνουν μέσα μας, γενναιόδωρο άθροισμα από αναμνήσεις, εικόνες, αισθήσεις και αισθήματα πολλών χρόνων.Κάποιους, εύχομαι τους περισσότερους, τους κατακλύζει ένα αίσθημα ευφορίας, αισιοδοξίας, ελπίδας για τη νέα χρονιά που έρχεται.Για κάποιους άλλους, κυρίως γι’ αυτούς που είναι μόνοι, είναι μια περίοδος που θέλουν να περάσει όσο πιο γρήγορα γίνεται, για να επανέλθουν...
Πρώτη ώθηση είναι η αγάπη μας για τον εαυτό μας και τον σύντροφό μας, όποια και αν είναι η μεταξύ μας κατάσταση. Τα παιδιά μας αντιλαμβάνονται καλύτερα τις πράξεις μας, παρά τα λόγια μας. Αν μέσα στην καθημερινότητά μας, οι πράξεις μας δείχνουν σεβασμό και αγάπη, τα παιδιά όχι μόνο θα αισθάνονται ασφαλή, αλλά θα μάθουν...
Αισθανόμαστε ότι μας απέρριψαν και αμέσως είμαστε έτοιμοι να πιστέψουμε ότι είμαστε ανάξιοι να αγαπηθούμε. Αν δεν έχουμε αυτοεκτίμηση, δε, ο πειρασμός είναι ακόμα μεγαλύτερος, διότι το «όχι» του άλλου το εκλαμβάνουμε σαν ολοκληρωτική απόρριψη του ποιοι είμαστε σαν άνθρωποι. Μια πολύτιμη εμπειρία Θα μπορούσαμε, όμως, να δούμε την απόρριψη σαν μια πολύτιμη εμπειρία, με την έννοια ότι...
Υπάρχουν μέρες που αισθανόμαστε πιεσμένοι, θυμωμένοι, καταβεβλημένοι, αγχωμένοι, μπορεί να περνάμε δύσκολες στιγμές, όμως, χρειάζεται να γνωρίζουμε ότι όλοι έχουμε μέσα μας μια έμφυτη δύναμη, που αν την κατευθύνουμε σωστά, μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που προσεγγίζουμε και βιώνουμε τελικά τις καταστάσεις, με μια απλή μετατόπιση της αντίληψής μας. Καθημερινά, κάνουμε τόσες πολλές σκέψεις με...
Σας έχει τύχει ποτέ να δυσκολεύεστε να διεκδικήσετε τα «θέλω» σας; Να τρέμετε μπροστά στις αλλαγές- ακόμη και τις θετικές, που σας φέρνει η ζωή; Να μην τολμάτε να κάνετε το πρώτο βήμα, να διστάζετε να μιλήσετε μπροστά σε κοινό ή να αδυνατείτε να μπείτε στο αεροπλάνο; Πίσω από όλες αυτές και άλλες τόσες δυσκολίες...
Αν θέλαμε να αναζητήσουμε την πηγή των ενοχών θα έπρεπε να πάμε πίσω στην παιδική μας ηλικία, όπου βρίσκονται οι όποιες ελλειμματικές συναισθηματικές σχέσεις που είχαμε με τους γονείς μας και που εξελίχθηκαν σε φόβο. Τον φόβο μήπως κάνοντας αυτά που θέλουμε, δεν θα είμαστε αποδεκτοί και θα πάψουν να μας αγαπούν, γι’ αυτό...
Η βαθιά και ουσιαστική αγάπη είναι μια συνειδητή δέσμευση, δύο ανθρώπων που θέλουν να μοιραστούν τις επιθυμίες τους, τα συναισθήματα, τις βασικές αξίες, τα ενδιαφέροντα και τους στόχους τους. Ο έρωτας θα γεννήσει την επιθυμία του ενός για τον άλλον, αλλά η αμοιβαία αποδοχή και η συναισθηματική κατανόηση είναι αυτές που θα τους κρατήσουν...