Διακοπές για δύο: Απόλαυση ή παγίδα;

Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί με τη ζέστη πλησιάζει και η πολυπόθητη στιγμή να πάμε διακοπές.  Με το έτερον ήμισυ, φυσικά! Όμως, οι σχέσεις των ζευγαριών που περνούν δοκιμασίες όλο το χρόνο φτάνουν στο «σημείο μηδέν» το καλοκαίρι αφού «κουβαλούν» όλο το βάρος των προβλημάτων της καθημερινότητας. Εάν δεν περνάμε καλά μαζί, απλά δεν πάμε...

Απολαμβάνω τη σχέση που μου αξίζει!

Με φροντίδα και γνώση. Με προσωπική ευθύνη. Η αγάπη και η συντροφικότητα είναι η κύρια πηγή ενέργειας, ζωτικότητας, ευτυχίας στη ζωή μας. Ίσως ακριβώς γι’ αυτό είναι το πεδίο των σχέσεων αυτό που φέρνει το μεγαλύτερο μπέρδεμα, τον μεγαλύτερο πόνο στη ζωή μας. Ο κύκλος βιωματικών σεμιναρίων με θέμα τις σχέσεις, προσφέρει τη γνώση και...

Σχεδιά-ζω μια εξαίρετη καθημερινότητα!

Εκπαιδεύομαι σήμερα, εξοπλίζομαι με τα κατάλληλα εργαλεία για να μπορώ να ζω το παρόν και το μέλλον που επιθυμώ. Μαθαίνω να ξεχωρίζω τα «θέλω» από τα «πρέπει», να πορεύομαι με οδηγό τα δυνατά μου σημεία και τα όνειρά μου, με δυναμισμό και δημιουργικότητα. Δημιουργώ υποδοχείς επιτυχίας και ευτυχίας για την κάθε μου μέρα! Μαθαίνω να...

Αποχαιρετώ τις ενοχές μου!

Αποχαιρετώ τις ενοχές μου! Όταν το «καμπανάκι» της ενοχής χτυπάει ακατάπαυστα μέσα στην ημέρα (στις ερωτικές σχέσεις, στη δουλειά, στην οικογένεια, στις φιλίες, στις κοινωνικές συναναστροφές), το δημιουργικό δυναμικό του κάθε ανθρώπου εξαντλείται. Το φορτίο είναι δυσβάστακτο. Δεν μπορείς να αναπνεύσεις, δεν μπορείς να δράσεις, πόσο μάλλον να επιτύχεις!- όταν κατηγορείς συνεχώς τον εαυτό σου...

Επικοινωνώ με ενσυναίσθηση, αυθεντικά!

Η απάντηση που παίρνεις, είναι το μήνυμα που δίνεις Η επικοινωνία είναι σχέση. Είναι τροφή και κίνητρο για ανάπτυξη. Όμως όλο και πιο συχνά, στις μέρες μας, γίνεται ατελέσφορη, δυσλειτουργική. Ζευγάρια, φίλοι, συγγενείς, συνάδελφοι, περαστικοί στο δρόμο, πολύ συχνά επικοινωνούμε κυρίως μέσα από συγκρούσεις και αντιπαραθέσεις. Σπάνια καταφέρνουμε πραγματικά να ακούσουμε ο ένας τον άλλον...

Δεν είμαι πια το θύμα!

Δύσκολο να εντοπίσει κανείς πότε υιοθέτησε αυτόν τον άχαρο ρόλο –το ρόλο του θύματος. Μπορεί οι ρίζες του πόνου να βρίσκονται στην παιδική ηλικία, στις σχέσεις μέσα στην οικογένεια, ή και στην ενήλικη ζωή, σε κοινωνικές ή φιλικές σχέσεις. Όμως είναι φαύλος ο κύκλος που ανοίγει η θυματοποίηση και δεν βρίσκει εύκολα διέξοδο. Τα άτομα...

Φωτίζω τη σχέση μου με το χρήμα!

Φωτίζω τη σχέση μου με το χρήμα, σημαίνει αναγνωρίζω, κατανοώ και αλλάζω τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις εκείνες που αποτρέπουν τη ροή της ευημερίας στη ζωή μου. Σημαίνει αναλαμβάνω την ευθύνη της ευημερίας μου. Αναγνωρίζω πως αξίζω τον πλούτο! Τι ρόλο έχει το χρήμα στη ζωή μου; Πώς το διαχειρίζομαι; Έχω την ευημερία που μου...

Ανοίγω τους δρόμους της αφθονίας στη ζωή μου!

Μπορώ να προσελκύσω την ευημερία, την ευδαιμονία! Αφού πρώτα κατανοήσω τους μηχανισμούς και τις παγιωμένες πεποιθήσεις που περιορίζουν τη ροή της αφθονίας στη ζωή μου. Οι περισσότεροι από εμάς, ο καθένας για διαφορετικούς λόγους, έχουμε υιοθετήσει σκέψεις και συμπεριφορές που δεν επιτρέπουν να προσελκύσουμε και να απολαύσουμε την αφθονία.  Έχουμε αναπτύξει αυτοματισμούς και συγκεκριμένες αντιδράσεις...

Εξισορροπώ σώμα, ψυχή και πνεύμα!

Αφορμή για να συναντηθούμε και να συνυπάρξουμε είναι το υπέροχο ταξίδι της ψυχής μας. Μοιραζόμαστε μια σχέση πολύτιμη και μέσα από αυτή, κατανοούμε ότι η μοναξιά είναι μόνο μια ψευδαίσθηση και ότι τα καθημερινά μας πάθη είναι κοινά, αλλά όχι ανυπέρβλητα. Ο διαλογισμός μας προσφέρει την ευκαιρία για άνοιγμα και καθαρότητα. Είναι μια πανάρχαια τέχνη...